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  • 2024.11.29

  • 11:00 - 12:30

[E-7]

ピラティス器具を用いたカラダ取説® +α

ピラティスとは本来、日常生活での自分自身のカラダ(WholeBody: Body, Mind, Spirit)の取説を、ピラティスを通じて習得するメソッドです。

〜ピラティスのバイブル「Return To Life Through Contrology」(現代書林、武田淳也監訳)より。

それをマットピラティスを通じて具現化した15年間、受講者8000人以上のロングラン・プログラムが「カラダ取説®」(徳間書店、武田淳也著)です。

今回のワークショップでは、本邦初で、ピラティス器具のリフォーマーとチェアーを用いて、スペシャルな「カラダ取説®」を行います。


*動きやすい服装でご参加お願いいたします。



満席

受講料(事前):0円

受講料(当日):0円

スピーカー詳細

武田 淳也 氏

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